【比較】やずや青魚の知恵よりさくらの森きなりがおすすめな理由

マグロ由来のDHAとカタクチイワシ由来のEPAにプラスαで、現代人に不足がちなタラ由来のカルシウムや必須アミノ酸を配合したオメガ3サプリの「やずやの青魚の知恵」はDHAEPAの1日あたりの推奨摂取量の4分の1しか取れないので、十分なオメガ3DHAEPAを摂取できるさくらの森きなりをオススメします。

 

オメガ3サプリに限らず全般に言えることですが、サプリメントは3ヶ月など一定期間継続飲用して且つ適度な運動や規則正しい生活習慣を過ごすなど努力を重ねた上ではじめて効果効能を感じることができます。どんなにテレビCMや雑誌で特集されている高価格で高品質なサプリでもまったく運動しない,生活習慣も変える気はないの無い無い尽くしでは論外で一切効果なしです。

やずやサプリメントは佐川急便にて日本全国無料配送

やずやの公式通販サイトより商品注文後わずか3営業日にて到着し、スムーズな購入ができました。
やずや商品は佐川急便での配送(日本全国一律無料配送)になります。不在時は宅配ボックスに入れてくれるので仕事などで在宅していなくても、平日でもタイムラグなく受け取ることができます。

 

保存用のボトルが付属でついてきました。持ち運びに便利で、サプリメントの酸化による成分劣化防止にもなりますのでこういった点にもやずやの心配り、気配りを感じることができます。
カタクチイワシを発酵させた魚醤(ぎょしょう)"ヌックマム"が入っています。

 

オメガ3がたっぷりのカタクチイワシ由来の魚醤(ぎょしょう)とは?

魚介類を主原料とした液体状の調味料のこと指します。日本では"しょっつる"、タイでは"ナンプラー(??????, nam pla)"、イタリアでは"コラトゥーラColatura"などと呼ばれています。様々な地域で作られている中で、やずやはベトナム・フーコック島で作られている新鮮なカタクチイワシを丸ごと発酵させた"ヌックマム"に着眼してオメガ3(不飽和脂肪酸)のサプリをつくりあげました。
アラキドン酸(ARA)は配合されていません。

 

カプセルの中身にはピーナッツクリームのような色をしている魚醤(ぎょしょう)の成分がギュッと詰まっていました。
今回は検証のために切ってみましたが、実際飲用するときはそのまま飲む方が成分が参加せず吸収率も上がるので噛んだりして飲むことはお勧めできません。

 

【エチケット対策】気になる青魚の知恵のニオイは?

DHAEPAなどのオメガ3サプリは商品によっては強烈な生臭さのあるサプリがあるのも事実です。青魚の知恵もほのかな鰹節のようなニオイがしました。
ただし、やずやの青魚の知恵の場合は実際飲んでみるとそこまで魚臭さを感じることはなく、カプセルが手でつまんでも形状が変わらないタラ由来のカルシウムでコーティングされているハードタイプで腸で溶ける形状のものなのでゲップで口元にニオイが上がってくることもありませんでした。どうしてもニオイが気になるという方は飲むタイミングを夕食後にしてみるなど工夫されることをお勧めします。

 

オメガ3のすごさ・摂取することの重要性はテレビや雑誌でのアマニ油特集などを頻繁に目にしていてわかっていたけど、口臭による周りの目が気になって購入までいまいち踏み切れなかった方にも自信を持ってオススメできるサプリといえます。

 

毎日マグロのお刺身9人前を食べ続けられる自信はありますか?

健康の基本を整えるのに最適と言われるオメガ3《omega3:DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)》はどちらもヒトの体内ではほとんど作ることができない成分で、すでにアメリカではサプリメントで摂取することが常識となっています。
日本の厚生労働省でも1日1g・DHAEPAの摂取を推奨していますが"1日1g以上"摂取する"というのを食事に換算すると、なんと約9人前以上(1人前80g)ものマグロの刺身を毎日食べ続けなければいけないという非現実的な数値となってしまいます。

 

やずやの青魚の知恵は食生活の欧米化により知らず知らずのうちにトランス脂肪酸の摂取が増えざるを得なくなっている現代の日本人にとって、必要成分を無理なく補うための最適なサプリメントといえます。

 

やずやの青魚の知恵は最近魚食が減っているなとお感じの方全てにオススメ

サラサラ成分のオメガ3(DHAEPA)だけでなく、不足しがちなカルシウムや必須アミノ酸までトータルで補うことができるやずやの青魚の知恵は以下のようなお悩みをお持ちの方にオススメのサプリです。

  • 肉類の食事が多くなりがちであまり魚を食べる機会がない
  • そもそも青魚自体が苦手
  • 健康診断の結果がきになる
  • カルシウム不足でイライラしやすい
  • ぼんやりすることが多くなった

 

【比較】やずや青魚の知恵より「さくらの森きなり」がおすすめ

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